Bitje schoonmaken: zo houd je jouw bitje fris en schoon

Bitje schoonmaken is belangrijk om je mond gezond te houden en nare geurtjes te voorkomen. Veel mensen dragen een bitje voor tandenknarsen, sporten of om hun tanden recht te houden. Dit stukje kunststof komt elke dag in je mond en verzamelt zo bacteriën, speeksel en soms zelfs etensresten. Daarom is het schoonmaken van je bitje geen overbodige luxe.

Waarom het reinigen van je bitje zo belangrijk is

Een beschrijving van het belang van een schoon bitje is snel gemaakt: bacteriën houden zich graag schuil op vochtige plekjes zoals kunststof oppervlakken. Als je je bitje gebruikt zonder het regelmatig schoon te houden, kun je last krijgen van vieze luchtjes, schimmels en soms zelfs ontstoken tandvlees. Dit geldt voor verschillende soorten gebitsbeschermers, van een tandenknarsbitje tot een sportbitje. Door elke dag aandacht te geven aan de hygiëne blijft je mond gezond en werkt het bitje zoals het hoort.

Simpel schoonmaken met dagelijkse middelen

De simpelste manier om je gebitsbeschermer schoon te maken, is met lauwwarm water en een beetje milde zeep. Gebruik geen heet water, want dan kan het kunststof vervormen. Afwasmiddel of groene zeep werken goed omdat ze mild zijn voor het materiaal én toch goed reinigen. Spoel je bitje altijd af onder de kraan voordat je het weer in je mond stopt. Hardnekkig schrobben is niet nodig, maar met een zachte tandenborstel kun je voorzichtig de binnen- en buitenkant poetsen. Gebruik geen gewone tandpasta, want die bevat vaak schuurmiddel en kan het kunststof beschadigen.

Tips voor een betrouwbaar schoonmaakritueel

• Het helpt om vaste gewoontes te maken van het reinigen van je bitje. Doe dit bijvoorbeeld elke ochtend na het opstaan, of direct na het sporten als je het voor hockey of boksen gebruikt.
• Gebruik altijd een schoon opbergdoosje en geef dit ook af en toe een wasbeurt.
• Leg je gebitsbeschermer nooit los neer, want zo verzamelen zich juist extra bacteriën en vuil.
• Gebruik speciale reinigingstabletten alleen af en toe. Deze zijn bedoeld als frisse boost, maar gebruik ze niet elke dag: het kunststof kan zo op de lange duur bros worden.

Doe’s en don’ts bij het schoon houden van jouw bitje

Bij het schoonhouden van je bitje zijn er handige weetjes en snelle fouten die je beter kunt vermijden.

• Gebruik geen kokend water, bleekmiddel of agressieve schoonmaakmiddelen. Deze kunnen het kunststof aantasten of zelfs uit elkaar laten vallen.
• Laat je gebitsbeschermer nooit langere tijd nat liggen, want dan krijgen schimmels extra kans.
• Draag je een beugel naast je bitje? Maak ook deze goed schoon.
• Vermijd tot slot om je bitje te delen met anderen en controleer regelmatig op scheurtjes en verkleuring. Zie je een barstje of ruikt het bitje onfris, ook na schoonmaken? Dan is het tijd om een nieuwe te laten maken.

Goed bewaren en extra schoonmaken

Na het schoonmaken wil je het bitje netjes bewaren. Gebruik hiervoor altijd het door de tandarts of sportwinkel gegeven bewaardoosje. Spoel het bakje dagelijks en reinig het wekelijks goed uit met water en milde zeep. Leg je bitje nooit in de zon, op de verwarming of in de vaatwasser, want daar kan het materiaal niet tegen. Heb je een intensieve sportdag gehad of lang je bitje niet kunnen reinigen? Dompel het dan een nachtje in een schoon glas water met een beetje azijn of gebruik af en toe een mondbeschermerspray met milde werking. Daarna goed spoelen en drogen voor je het terug in het bakje doet of in je mond stopt.

Veelgestelde vragen over bitje schoonmaken

• Hoe vaak moet ik mijn bitje schoonmaken? Het is slim om je bitje elke dag schoon te maken. Zo houd je het fris en voorkom je dat er bacteriën groeien.
• Mag ik mijn bitje ook met tandpasta poetsen? Poets je bitje niet met gewone tandpasta. De schuurmiddelen in tandpasta kunnen het kunststof beschadigen. Gebruik liever water met een beetje milde zeep.
• Wat doe ik als mijn bitje gaat stinken? Wanneer je bitje niet meer fris ruikt na het schoonmaken, kun je het een nachtje laten weken in water met wat azijn of een speciale reinigingstablet voor gebitsprotheses.
• Is het erg als mijn bitje verkleurt? Verkleuren betekent vaak dat je bitje ouder wordt of niet goed schoon is gemaakt. Spoel en borstel het dagelijks. Blijft de verkleuring, dan kun je overwegen om een nieuw exemplaar te nemen.
• Kan ik mijn bitje in de vaatwasser doen? Doe je bitje nooit in de vaatwasser. Het hete water en krachtige schoonmaakmiddelen maken het materiaal slap of kunnen het zelfs laten smelten.